Як правільна апранаць дзіця зімой?

          Любая мама ведае простую ісціну — каб дзіця было здаровым, трэба каб ён часцей бываў на свежым паветры. Штодзённая прагулка, а лепш нават дзве, павінна быць запланавана па-за залежнасці ад таго, якое за акном надвор'е. Калі на вуліцы ўжо занадта холадна, вы, хутчэй за ўсё, адправіце маляняці шпацыраваць, абавязкова ахінуўшы яго ў сто адзежкі. Гэта ў корані не правільна! Калі звярнуцца да меркавання аўтарытэтных экспертаў-перш за ўсё педыятраў – на дзіцяці павінна быць надзета роўна столькі рэчаў, колькі неабходна для падтрымання нармальнага цеплаабмену. І яшчэ адно важнае але: адзенне для дзіцяці не павінна скоўваць яго руху, не павінна перашкаджаць гульняў — у адваротным выпадку з розавашчокага маляняці вырасце млявы , пакутуючы лішняй вагай.

Аб тым, колькі адзення трэба дзіцяці ў халодны час года, мы пагаворым далей.

Чаму не трэба кутаць дзяцей? На жаль далёка не ўсе маладыя мамы ўмеюць правільна апранаць дзіця. Многія працягваюць залішне цяпло апранаць сваіх дзяцей да таго часу, пакуль тыя не навучацца пераканаўча апісваць свой стан словамі « Мне холадна!»і" мне горача!"І нават тады працягваюць кутаць яго, сумняваючыся ў тым, што дзіця можа правільна ацаніць свае адчуванні. Хтосьці скажа, што ва ўсім вінаватыя бабулі і дзядулі – адвечных аматараў апрануць дзіця цяплей. Аднак нярэдка ўся прычына заключаецца ў асабістых сумневах мам. Развеяць іх могуць і павінны вопытныя педыятры. Бо калі справа тычыцца здароўя дзяцей, каго як ня лекара трэба слухаць?

Пласты адзення

 Як апрануць дзіцяці-пытанне не толькі моды. І справа не ў рушачках і банціках, а ў колькасці слаёў адзення на дзіцяці. Залатое правіла апранання малых педыятры фармуюць так: Апраніце дзіцяці гэтак жа, як сябе, плюс адзін пласт. Калі ж слаёў будзе больш, чым трэба, гэта пагражае: перагрэвам – у маленькага дзіцяці яшчэ недастаткова развіта сістэма тэрмарэгуляцыі. На празмернае колькасць цёплых рэчаў маляня можа зрэагаваць павышэннем тэмпературы цела да 39С, парушэннем дыхання, апноэ (часовым спыненнем дыхальных рухаў), цеплавым ударам, галавакружэннем і галаўным болем. І ў канчатковым выніку няправільны догляд дзіцяці можа абярнуцца нават трагедыяй:

пераахаладжэннем – ў залішнім колькасці цёплай вопраткі дзіця можа хутка змакрэць. Пасля чаго нават невялікі скразняк прывядзе да замярзання і ў наступстве, магчыма, нават да прастуды; няздольнасцю арганізма прыстасоўвацца да ўмоў навакольнага асяроддзя – арганізм настолькі прыстасуецца да цяпла, што не будзе здольны спраўляцца з холадам. І дзіця, якога ў дзяцінстве ўвесь час куталі, на працягу ўсяго свайго жыцця будзе зябнуть нават пры найменшым пахаладанні;

неўрозамі, раздражняльнасцю і агрэсіяй — на перагрэў (напрыклад, змакрэўшы ў транспарце) і дарослыя, і дзеці рэагуюць аднолькава: ім становіцца няўтульна, а калі магчымасці змяніць сітуацыю няма, то з'яўляецца раздражненне. А дзеці, як правіла, змяніць нічога не могуць-хто ж ім, спатнелым, дасць магчымасць распрануцца? Ні за што! І, апынуўшыся ў пастцы цяпла, яны будуць капрызіць, ныць, плакаць, раздражняцца, біцца... (дарэчы, калі дзіця пачынае неадэкватна паводзіць сябе ў краме, справа можа быць зусім не ў тым, што яму да зарэзу патрэбна новая лялька або машынка);

псіхалагічнымі праблемамі — у тым ліку, нізкай самаацэнкай (да такой высновы прыйшлі псіхолагі, якія вызначылі сувязь паміж кутаньем ў дзяцінстве і сарамлівасцю, нясмеласцю і неадэкватнай самаацэнкай ў дарослым жыцці).

Рух = цёпла .   Думаю, ніхто не будзе спрачацца, што дзяцей
складана ўтрымаць на адным месцы. Яны «губляюцца паўсюль і ўсюды».
Праўда, зімой на вуліцы гэта ставіцца толькі да правільна апранутым дзецям.

Тыя ж малыя, якіх апранулі залішне цёпла, маларухомыя, млявыя і капрызныя. Каб не псаваць настрой і не падрываць здароўе дзяцей, мамам трэба памятаць, што пакуль яны стаяць нерухома на дзіцячай пляцоўцы, дзеці ўвесь час знаходзяцца ў руху. А значыць ім значна цяплей, бо выпрацоўка цяпла павялічваецца ў два разы пры хадзе і ў чатыры (!) разы пры бегу.

Декабрь 25, 2018

Метки:

Добавить комментарий